RAMALIA by Adriana Cîrciu

Pentru sanatatea ta, pentru ca te ajuta sa te feresti de boli si iti asigura necesarul zilnic de vitamine si minerale, pentru ca sunt gustoase si de ajuta in acelasi timp sa iti mentii o silueta armonioasa. Alimentatia reprezinta unul din cei mai importanti factori care influenteaza sanatatea organismului uman. O alimentatie corecta asigura functionarea normala a diferitelor organe, mentine si sporeste capacitatea la efort, in timp ce o alimentatie incorecta duce la scaderea rezistentei organismului, la aparitia unor boli, la scurtarea vietii. Pentru desfasurarea normala a activitatii zilnice si mentinerea starii de sanatate organismul are nevoie de o anumita cantitate de energie si de factori nutritivi completi (proteine, glucide, lipide, vitamine, saruri minerale, apa. Acestia sunt obtinuti din alimente, fructele si legumele ocupand un loc de seama ca sursa naturala de glucide, saruri minerale alcalinizante, vitamine si apa. Legumele si fructele consumate zil...

        Alegerea unei jucarii potrivite este mult mai usoara decat ai crede. Trebuie doar sa ai timp sa cauti si sa ai in vedere urmatoarele: cui ii este adresata jucaria, tinand cont de varsta copilului, daca este baiat sau fetita, de interesele sale si cum va fi folosita aceasta. Unele jucarii reprezinta doar simple modele de joaca, iar altele stimuleaza dexteritatea, gandirea, capacitatile sociale si dezvoltarea gandirii.                                           Jucariile sunt pentru distractie, dar pot juca un rol pozitiv in dezvoltarea educatiei, capacitatilor sociale, emotionale si fizice ale copilului . Cele mai acceptate teorii asupra comportamentelor de joaca ale copiilor se focalizeaza asupra influentei extrem de puterni...